author footer link can be edited or disabled only in full version

Sveikatos ugdymas

MEDICININIŲ KAUKIŲ DĖVĖJIMAS

    Siekiant pristabdyti koronaviruso plitimą, privaloma kaukes dėvėti uždarose viešosiose vietose (viešajame transporte, uždarose prekybos, paslaugų teikimo vietose ir kt.). Netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina kvėpavimo takų lašelių išsiskyrimą iš užsikrėtusių asmenų, kurie dar neturi simptomų ar kurie yra besimptomiai infekcijos nešiotojai.
 
Kaip tinkamai dėvėti ir naudoti medicininę kaukę:

Skaityti daugiau: MEDICININIŲ KAUKIŲ DĖVĖJIMAS

Erkinis encefalitas

    Daugelis erkių rūšių platina infekcines ligas. Erkės savo seilėse ar žarnyne gali turėti bakterijų arba virusų, kuriuos, siurbdamos kraują, perneša į žmogaus organizmą. Dažniausiai registruojamos erkių platinamos ligos – erkinis encefalitas bei Laimo liga.

    Žmonės erkių platinamomis ligomis suserga, įkandus infekuotai erkei. Erkiniu encefalitu galima užsikrėsti ir maistui vartojant nepasterizuotą ožkų ir karvių pieną. Erkės dažniausiai įsisiurbia į kaklą, paausius, kirkšnis, pažastis, kojų ar rankų lenkimo sritį.

    Pastebėjus įsisiurbusią erkę, reikia kuo skubiau ją ištraukti. Prieš traukdami nenaudokite riebalų ar kitų medžiagų – pašaliniai dirgikliai suintensyvina erkės mitybą. Traukdami pincetu erkės nesukiokite į visas puses, o traukite staigiu judesiu. Erkės straubliukas turi mažų kabliukų, kurių pagalba įsitvirtina odoje, todėl pašalinus erkę, jis gali likti odoje. Pašalinus erkę, įkandimo vietą dezinfekuojame. Į laboratoriją vežti atlikti ištrauktos erkės tyrimus neverta – efektyvių prevencinių priemonių, galinčių padėti apsisaugoti nuo šios erkės, jei ji ir buvo infekuota, įkandimo nėra.

Skaityti daugiau: Erkinis encefalitas

TUBERKULIOZĖ Kovo 24-oji Pasaulinė tuberkuliozės diena

    Tuberkuliozė (TB) – užkrečiamoji liga, kurią sukelia bakterija Mycobacterium tuberculosis. TB bakterijos dažniausiai puola plaučius, bet jos gali pažeisti bet kurią kūno dalį, pavyzdžiui, inkstus, stuburo ar galvos smegenis. Negydoma tinkamai tuberkuliozė gali būti mirtina.

    Ne visi užsikrėtę tuberkuliozės bakterijomis suserga šia liga. Tuberkulioze užsikrėtę, bet šia liga nesergantys, žmonės nieko nejunta ir gali niekada nesusirgti. Infekuoti tuberkuliozės bakterijomis asmenys gali jausti neaukštą temperatūrą, bendrą silpnumą, tačiau jiems nerandama lokalių tuberkuliozės pažeidimų ir jie neplatina tuberkuliozės bakterijų.

Skaityti daugiau: TUBERKULIOZĖ Kovo 24-oji Pasaulinė tuberkuliozės diena

TYMAI

Tymai – tai ūminė, itin užkrečiama infekcija plintanti oro lašeliniu būdu bei per kvėpavimo takų sekretais suterštas rankas ar kitus aplinkos daiktus. Tymų infekcijos šaltinis – tik sergantis žmogus, kuris tymų virusą į aplinką išskiria 4 dienas iki ir 4 dienas po išbėrimo. Asmenys, paskiepyti nuo tymų, kitų asmenų negali užkrėsti.

Tymų virusai yra ypač lakūs, todėl nesiėmus specialių priemonių, jie plinta oro srautais pastato ribose: koridoriais, laiptinėmis, ventiliacijos kanalais, instaliacijų šachtomis ir pan. Virusas labai jautrus ultravioletinei radiacijai, todėl lauke tikimybė užsikrėsti labai maža.

Skaityti daugiau: TYMAI

Daugiau straipsnių...

  1. KUPRINIŲ PASIRINKIMAS MOKYKLAI
  2. Saulės pavojai
  3. FIZINIS AKTYVUMAS
  4. Tęsiame tarptautinės programos „Sveika mokykla“ veiklą
  5. TRIUKŠMO ĮTAKA ORGANIZMUI
  6. JAU LAIKAS PASAULIUI GYVENTI BE TUBERKULIOZĖS. INFORMACIJA GYVENTOJAMS
  7. ANTIBIOTIKUS VARTOKITE ATSAKINGAI
  8. Tu gali tai įveikti!
  9. Kas yra tymai?
  10. NAUDINGA ŽINOTI
  11. Nušalimo pavojai ir kaip apsisaugoti?
  12. FEJERVERKAI GALI APTEMDYTI ŠVENTINĮ DŽIAUGSMĄ
  13. Fizinis aktyvumas ir sveikata: nuo ko pradėti?
  14. Smalkės – pavojingos gyvybei
  15. SVEIKA MITYBA. Nuo ko pradėti?
  16. Vegetarizmas – mada, ar kelias į sveikesnį gyvenimą?
  17. Ar jau pasirūpinote vaiko sveikatos pažyma?
  18. Dviračiais važinėkime saugiai!
  19. Ar mokate teisingai plauti rankas?
  20. Kodėl sportuoti sveika?
  21. Laimės hormonai. Kas tai?
  22. KOVO 20-OJI PASAULINĖ BURNOS SVEIKATOS DIENA
  23. VĖŽIO PROFILAKTIKA
  24. Fizinio aktyvumo nauda ir informacija apie judesius
  25. Svarbu žinoti kiekvienam: ŽIV infekcija ir AIDS
  26. Utėlėtumas (pedikuliozė) - priminimas tėvams
  27. Bakterijų atsparumas antibiotikams didėja. Vartokime antibiotikus atsakingai!
  28. Išvenk plaučių vėžio – nerūkyk!
  29. Akcija „Nerūkantis mokinys – madingas mokinys“
  30. Praktiniai užsiėmimai „Sveiki dantukai - gražiausios šypsenos paslaptis“
  31. Būkime saugūs kelyje tamsiuoju paros metu. Prisisekime atšvaitą!
  32. Nauja grėsmė – elektroninės cigaretės paauglių tarpe
  33. Ką turėtume žinoti apie 2016-2017 m. gripo sezoną?
  34. Kodėl skauda nugarą?
  35. Virusai jau puola mus: ką turime žinoti?
  36. Praktinis užsiėmimas „Auk sveikas“
  37. Tėvelių dėmesiui: nuo 2016 m. rugsėjo 1 d. įsigaliojo skiepijimas nuo žmogaus papilomos viruso infekcijos
  38. Ką turime žinoti apie blusas?
  39. Rudens gėrybių mozaika
  40. Tinkama kuprinė saugo laikyseną
  41. Prasidėjus vasarai ikimokyklinukai toliau mokosi sveikos gyvensenos
  42. Pirmoji pagalba vasarą
  43. Mesti rūkyti nėra niekada per vėlu!
  44. Penktokai mokėsi suteikti pirmąją pagalbą
  45. Mokiniai primena: Moterys, rūpinkitės savo sveikata
  46. Pirmos pagalbos mokymai
  47. Judėjimo sveikatos labui diena mokykloje
  48. Stendų konkursas „Per atostogas riedėk saugiai“
  49. Mokykloje vyko mokomosios pamokėlės „Plauni rankas – saugai sveikatą“
  50. Gegužės 5-oji – pasaulinė rankų higienos diena
  51. Akcija „Tylioji pertraukėlė“
  52. Balandžio 27-oji Tarptautinė triukšmo suvokimo diena
  53. Majus Ulevičius – II vietos nugalėtojas fotografijų konkurse
  54. Judėjimo pertraukėlė mokykloje
  55. Ką turime žinoti apie cukrinį diabetą?
  56. Paskaita – praktinis užsiėmimas „Mobiliųjų telefonų įtaka sveikatai“
  57. Darželinukai minėjo Pasaulinę vandens dieną
  58. Integruota pamoka „Maisto produktų etikečių maistinės vertės nagrinėjimas“
  59. Kovo 24-oji Pasaulinė tuberkuliozės diena
  60. Akcija „Vanduo - tai gyvybė ir sveikata“ mokykloje
  61. Ligas platinančios erkės jau pabudo!
  62. VANDUO – GYVYBĖS IR SVEIKATOS ŠALTINIS
  63. Vasario 9 – ąją minima Tarptautinė odontologų diena
  64. Paskaita „Dantukų priežiūra“
  65. Judėjimo pertraukėlė
  66. Nepasiduokime gripui!
  67. Žiemą būkime atsargūs: nepatirkime traumų!
  68. Integruota pamoka „Rūkymo žala“
  69. Ką mes turėtume žinoti apie 2015-2016 m. gripo sezoną?
  70. Mokinių sveikatos patikrinimo rezultatai
  71. Rūpinamės mokinių sveikata
  72. Saugokimės peršalimo ligų ir gripo!
  73. Mankštos pamokėlė
  74. Akcija mėnesiui prieš rūkymą paminėti
  75. Diena be triukšmo
  76. Noriu augti sveikas
  77. Dienos režimo įtaka sveikatai ir mokymuisi
  78. Rūpinamės sveikata ir saugumu
  79. ,,Sveikatingumo pertraukų savaitė''
  80. PROGRAMA „LAIMINGAS ŽMOGUS SVEIKOJE MOKYKLOJE"
  81. Triukšmas
  82. Fizinis aktyvumas žiemą
  83. Pedikuliozė (utėlėtumas)
  84. Psichiką veikiančių medžiagų vartojimo žala
  85. Lapkričio 21-oji - Tarptautinė nerūkymo diena
  86. Asmens higiena
  87. Kviečia iniciatyva „Švarių rankų šokis 13“
  88. Mokiniams svarbu turėti saugią mokyklinę kuprinę
  89. Saugus kelias į mokyklą ir iš jos
  90. Pavasarinės alergijos – varginančios sezoninės ligos
  91. Hepatitas C
  92. Pavasarį saugokitės erkių
  93. Dantų silantai – nemokama profilaktinė priemonė vaikų dantų priežiūrai
  94. 2013-IEJI - SVEIKATINGUMO METAI
  95. Gripas
  96. Apie hepatitą a ir kaip jo apsisaugoti
  97. JUTIMAI
  98. Kas kuprinėje gyvena?
  99. MOKINIO DIENOS REŽIMAS
  100. Gegužės 31 d. Pasaulinė diena be tabako. NERŪKYKITE!
  101. PLAUK RANKAS IR IŠSAUGOK SVEIKATĄ
  102. SU PAVASARIU BUNDA IR ERKĖS
  103. Pavasarį neleidžia atsipalaiduoti rotavirusinė infekcija
  104. ATSARGIAI ANT LEDO!
  105. Šiaurietiškas ėjimas – viena iš fizinio aktyvumo formų galima ir švietimo įstaigose
  106. Sveikos gyvensenos principai: ar sunku jų laikytis?
  107. LYTIŠKUMO PASKAITOS
  108. SPALIO 10-OJI PASAULINĖ PSICHINĖS SVEIKATOS DIENA
  109. Prasideda gripo sezonas: medikai ragina neprarasti budrumo